Описание метода тейпирования Dokar
Метод Кинезио тейпирования.
Тейп - тканевая лента с клеевой основой. Тейпы существуют неэластичные (жесткие) и эластичные. Особая разновидность эластичного тейпа - кинезиотейп.
Тейпирование - это метод приклеивания тейпов на кожу для создания необходимых эффектов - фиксация, уменьшение отёка, улучшение микроциркуляции, поддержка, расслабление или тонизирование мышц и т.д.
Кинезиотейпирование (Kinesio Taping) – это революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Кензо Касе в 1973г. Сегодня кинезиотейпировние используется в спорте, ортопедии, косметологии, терапии и других областях лечения, профилактике и реабилитации.
Данный метод и применяемые тейпы обеспечивают терапевтический эффект 24 часа в сутки в течение нескольких дней. Наклеенный определенным образом, тейп может расслаблять или, наоборот, тонизировать мышцы, улучшать крово и лимфообращение, уменьшать отёк и болевой синдром, воздействовать на многочисленные рецепторы, тем самым стимулируя процессы регенерации тканей. Техники тейпирования различны и эффективность метода зависит от умения специалиста правильно наклеить тейп. Существуют около 1000 способов приклеивания кинезиотейпов.
Свойства кинезиотейпа:
Тейпы эластичны (по степени эластичности они схожи с кожей), пропускают воду и воздух, держатся в приклеенном состоянии от 3 до 5 дней, не ощущаются на коже, переносят тренировки и водные процедуры. Растягиваются только вдоль. Изготавливаются их хлопка, вискозы, искусственного шёлка. Клеевая основа - термоактивная (активируется при температуре тела), акриловая, гипоаллергенная. Для приклеивания изготавливаются полоски разной формы. Отсутствие ограничения в подвижности является основным преимуществом кинезиотерапии.
Действия кинезиотейпа:
Эффект кинезиотейпа зависит от формы и способа его приклеивания:
1. Расслабление мышц.
2. Тонизирование мышц.
3. Дренаж ( уменьшение отёка или гематомы).
4. Снятие воспаления и боли.
5. Поддержка суставов, мышц, связок, сухожилий.
6. Улучшение микроциркуляции.
7. Активация регенерации, выработки коллагена и эластина.
8. Защита.
9. Мягкая фиксация.
10. Уменьшение морщин на лице.
11. Уменьшение целлюлита.
12. Коррекция лица.
13. Увеличение силы мышц и помощь при выполнении физических упражнений.
14. Ускорение процессов восстановления.
15. Воздействие на рецепторы - активация рефлекторного влияния для регенерации.
16. И т.д.
Производители тейпов
Сегодня существует много производителей тейпов. Их более 100. Продукция (тейпы) отличаются, линейки разные. Наиболее популярные производители:
1. Kinesio Tex (USA)
2. ВВ - Tape (Korea)
3. Kinexib (Russia)
4. Rock-Tape (USA)
5. Physio-tape (Netherlands)
6. Ares (Korea)
7. Muller (Germany)
8. KT-tape (USA)
9. Kintex (Germany)
10. Cure Tape (Korea)
Выбор тейпа зависит от поставленных задач, области и способы тейпирования. Например, для лица лучше использовать тонкие тейпы из шёлка или вискозы (Kinesio Tex FP, BB-tape, Kinexib), для защиты связок и суставов в соревнованиях - Rock-tape.
Ассоциация Dokar использует разные виды тейпов в зависимости от предпочтений специалиста. Наиболее популярные - Kinexib, Kinesio Tex, BB-tape.
Тейпирование Dokar.
Метод тейпирования Dokar разработан в 2015 году. Он объединил и систематизировал в себе все классические школы кинезиотейпирования и опыт практикующих врачей. Тейпирование Dokar - это понятная, простая, эффективная и сбалансированная система, которая постоянно совершенствуется и разрабатывает новые методы тейпирования.
Любое мастерство или способ лечения со временем совершенствуются. Это объективный и необратимый процесс развития. Поэтому созданная изначально школа классического кинезиотейпирования со временем не стала охватывать все области приложения.Практикующие доктора начали сталкиваться с проблемами, когда они не могли наложить тейпы по классическим схемам. Поэтому каждый доктор примерно после 500 наклеиваний тейпов придумывал собственные клейки.
Поэтому и создан ДОКАР- где объединены школы классического тейпирования с новым опытом практиков. Он постоянно совершениствуется, каждый новый способ тейпирования обсуждается экспертами ДОКАР.
Докар сегодня объединяет весь лучший опыт
История
Кинезиотейпирование - это методика аппликации специальных эластичных пластырей (лент). Сама лента и методика её наложения были разработаны 1973 году доктором-хиропрактиком из Японии Кензо Касе. Суть этого метода состоит в уникальной технике наложения ленты, который в зависимости от того, с каким натяжением, направлением, и методом нарезки будет наложен кинезиотейп, может решать широкий спектр терапевтических задач.
Для понимания механизма действия кинезиотейпирования необходимо помнить, что назначение мышц не только в обеспечении движения частей нашего тела. Они в значительной мере способствуют кровообращению в венах и лимфоциркуляции.
Почему придуман - сравнение - всё не стоит на месте
Тейпирование Dokar - систематизированная
Специалисты Dokar.
Партнёры Dokar.
Обучение
Дополнительно
1
1
2
2
