Описание метода тейпирования Dokar

 

Метод Кинезио тейпирования.

   Тейп - тканевая лента с клеевой основой. Тейпы существуют неэластичные (жесткие) и эластичные. Особая разновидность эластичного тейпа - кинезиотейп

   Тейпирование - это метод приклеивания тейпов на кожу для создания необходимых эффектов - фиксация, уменьшение отёка, улучшение микроциркуляции, поддержка, расслабление или тонизирование мышц и т.д.     

   Кинезиотейпирование (Kinesio Taping) – это революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Кензо Касе в 1973г. Сегодня кинезиотейпировние используется в спорте, ортопедии, косметологии, терапии и других областях лечения, профилактике и реабилитации.

   Данный метод и применяемые тейпы обеспечивают терапевтический эффект 24 часа в сутки в течение нескольких дней.  Наклеенный определенным образом, тейп может расслаблять или, наоборот, тонизировать мышцы, улучшать крово и лимфообращение, уменьшать отёк и болевой синдром, воздействовать на многочисленные рецепторы, тем самым стимулируя процессы регенерации тканей. Техники тейпирования различны и эффективность метода зависит от умения специалиста правильно наклеить тейп. Существуют около 1000 способов приклеивания кинезиотейпов. 

 

Свойства кинезиотейпа:

Тейпы эластичны (по степени эластичности они схожи с кожей), пропускают воду и воздух, держатся в приклеенном состоянии от 3 до 5 дней, не ощущаются на коже, переносят тренировки и водные процедуры. Растягиваются только вдоль. Изготавливаются их хлопка, вискозы, искусственного шёлка. Клеевая основа - термоактивная (активируется при температуре тела), акриловая, гипоаллергенная.  Для приклеивания изготавливаются полоски разной формы. Отсутствие ограничения в подвижности является основным преимуществом кинезиотерапии. 

 

Действия кинезиотейпа:

Эффект кинезиотейпа зависит от формы и способа его приклеивания:

1. Расслабление мышц.

2. Тонизирование мышц.

3. Дренаж ( уменьшение отёка или гематомы).

4. Снятие воспаления и боли.

5. Поддержка суставов, мышц, связок, сухожилий.

6. Улучшение микроциркуляции.

7. Активация регенерации, выработки коллагена и эластина.

8. Защита.

9. Мягкая фиксация.

10. Уменьшение морщин на лице.

11. Уменьшение целлюлита.

12. Коррекция лица.

13. Увеличение силы мышц и помощь при выполнении физических упражнений.

14. Ускорение процессов восстановления.

15. Воздействие на рецепторы - активация рефлекторного влияния для регенерации.

16. И т.д.

 

Производители тейпов

Сегодня существует много производителей тейпов. Их более 100. Продукция (тейпы) отличаются, линейки разные. Наиболее популярные производители:

1. Kinesio Tex (USA)

2. ВВ - Tape (Korea)

3. Kinexib (Russia)

4. Rock-Tape (USA)

5. Physio-tape (Netherlands)

6. Ares (Korea)

7. Muller (Germany)

8. KT-tape (USA)

9. Kintex (Germany)

10. Cure Tape (Korea)

 

Выбор тейпа зависит от поставленных задач, области и способы тейпирования. Например, для лица лучше использовать тонкие тейпы из шёлка или вискозы (Kinesio Tex FP, BB-tape, Kinexib), для защиты связок и суставов в соревнованиях - Rock-tape. 

Ассоциация Dokar использует разные виды тейпов в зависимости от предпочтений специалиста. Наиболее популярные - Kinexib, Kinesio Tex, BB-tape.

 

Тейпирование Dokar.

   Метод тейпирования Dokar разработан в 2015 году. Он объединил и систематизировал в себе все классические школы кинезиотейпирования и опыт практикующих врачей. Тейпирование Dokar - это понятная, простая, эффективная и сбалансированная система, которая постоянно совершенствуется и разрабатывает новые методы тейпирования.  

   Любое мастерство или способ лечения со временем совершенствуются. Это объективный и необратимый процесс развития. Поэтому созданная изначально школа классического кинезиотейпирования со временем не стала охватывать все области приложения.Практикующие доктора начали сталкиваться с проблемами, когда они не могли наложить тейпы по классическим схемам. Поэтому каждый доктор примерно после 500 наклеиваний тейпов придумывал собственные клейки.

Поэтому и создан ДОКАР- где объединены школы классического тейпирования с новым опытом практиков. Он постоянно совершениствуется, каждый новый способ тейпирования обсуждается экспертами ДОКАР.

 

Докар сегодня объединяет весь лучший опыт   

   История

Кинезиотейпирование - это методика аппликации специальных эластичных пластырей (лент). Сама лента и методика её наложения были разработаны 1973 году доктором-хиропрактиком из Японии Кензо Касе. Суть этого метода состоит в уникальной технике наложения ленты, который в зависимости от того, с каким натяжением, направлением, и методом нарезки будет наложен кинезиотейп, может решать широкий спектр терапевтических задач. 
   
Для понимания механизма действия кинезиотейпирования необходимо помнить, что назначение мышц не только в обеспечении движения частей нашего тела. Они в значительной мере способствуют кровообращению в венах и лимфоциркуляции. 

 

Почему придуман - сравнение - всё не стоит на месте

   

Тейпирование Dokar - систематизированная 

 

Специалисты Dokar.

 

 

Партнёры Dokar.

 

Обучение

 

Дополнительно

 

 

 

1

1

2

2

gallery/img_2262